CENTRO PARA JUVENTUDE -CJ REVIRAÇÃO.
Eixo Cidadania
Jovens e a Ansiedade
Nesta atividade realizamos uma roda de conversa dentro do eixo cidadania, com um tema muito presente nos jovens nessa situação de isolamento social: a ansiedade. Discutimos em quais situações nos sentimos ansiosos e como identificamos os sintomas, foi diferenciado ansiedade e o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) onde os sintomas são mais intensos e é necessário um tratamento para diminuição de crises de ansiedade. Os jovens se identificaram com alguns sintomas e admitiram que a ansiedade é muito presente em determinadas situações. Apontamos também alguns métodos de como controlar nossa impaciência e preocupação evitando entrar em um estado de ansiedade. E você sabe o que pode fazer para evitar a ansiedade? Sabe quais são os sintomas que podem caracterizar um estado ansioso? Confira abaixo algumas informações importantes:
